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学习心理学,走出心理迷宫

重庆心理学培训资讯:学习心理学,走出心理迷宫



镜像效应其含义是:在自我意识心理学中,人们把由于别人对自己的态度犹如一面镜子能照出自己的形象,并由此而形成自我概念的印象,这种现象称之为镜象效应。



这种认知模式,有一个弊端,他会不断的暗示你要去达成别人所期望的模样,在潜移默化中,你的真我也随之渐行渐远。许多人,一直都在赶路,向目标靠拢。但那也许不是我们的目标。而是他人对我们的期望,如此,即便我们到达了终点,所实现的不过是他人的期望。而自己曾向往的模样,早已在日复一日的机械循环中被自己亲手扼杀。


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你为什么要活在别人的期望里?我们总是内心忐忑,如果我没有达到别人的期望,他们是不是就会对我失望,是不是就会因此改变对我的看法,是不是就会不喜欢我?很负责任的说:有一部分人是这样的。


众口难调,若每个人都按自己的喜好为你添砖加瓦,到最后只是一堆毫无意义的砖瓦堆,所以,何必肩负那么多的期望,何必捏造出臆想中的聚光灯。



你的时间有限,所以不要为别人而活。不要被教条所限,不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是,勇敢的去追随自己的心灵和直觉,只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法,其他一切都是次要。你是否已经厌倦了为别人而活?不要犹豫,这是你的生活,你拥有绝对的自主权来决定如何生活,不要被其他人的所作所为所束缚。



给自己一个培养自己创造力的机会,不要害怕,不要担心。过自己选择的生活,做自己的老板!


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